Wat is Tao voor een Lichter Leven?

Vertrouwen op je eigen kracht én op de kracht van het leven

Dát is waar Tao voor een Lichter Leven over gaat. Met de stroom mee leren zwemmen in plaats van tegen de stroom in.

In deze roerige tijd is het makkelijk uit balans te raken en je grip op het dagelijkse leven te verliezen. Hoe ga je om met onzekerheid en hoe houd je de regie op je eigen leven? Hoe zorg je dat je vanuit jouw eigen kracht handelt en je energie niet verspilt aan dingen waar je geen invloed op hebt? Hoe kun je handelen vanuit innerlijke rust en balans en het vertrouwen dat veel dingen zich vanzelf oplossen?

Met behulp van de 5 principes van Tao voor een Lichter Leven, leer je hoe je gemakkelijker kunt omgaan met stress, vervelende situaties én je eigen valkuilen. Je leert hoe je soepel mee kunt bewegen met anderen zonder je eigen koers te verliezen. Je leert hoe je in de drukte van alledag je rust bewaart en hoe je voorkomt dat je een speelbal wordt van externe omstandigheden. De principes van Tao voor een Lichter Leven putten uit de Chinese wijsheid van het Taoïsme en de beginselen van de Tai Chi, een eeuwenoude Chinese krijgskunst.

Tao voor een Lichter Leven helpt je om met meer plezier lichter in het leven te staan!

Meer weten? Koop het boek of volg een workshop!